关于万道主宰：苏莞道：大表姐和表姐夫一路(lù)保重，路(lù)途遥远，此后山高水长，好生地照顾自己(jǐ)。太极的(de)动作要求是不(bù)浮不(bù)僵，外柔内刚，发劲要完整，富(fù)有弹性，不(bù)可使用拙力乃至蛮力，而是借力打力，突出一个巧字。【推荐作者新书： 《阿莞》、 《天启之混沌元年》、 《神道六界》、 《豪门眷宠：季少的隐婚娇妻》、 《东方神话洪荒纪》、 《卦天门》、 《重生狂妃之明月罩西楼》、 《穿越八零成包子姑娘》、 《重生之女神养成系统》、 《城之烟花绚烂时》、