关于巨星从铁锅炖自己开始：增加身体密度(dù)是一(yī)个长期的过程，可以(yǐ)从一(yī)点的改(gǎi)变开始，牵一(yī)发而动全身，慢慢引导身体改(gǎi)变。这个问题很好。元都子点头道，你需知，存神一(yī)道，并非只是我玄妙宗独有。其余各宗，有很多都一(yī)样涉及到这类手段。【推荐作者新书： 《超级U盘》、 《是我有意断送这余生》、 《无极剑帝》、 《摊牌了我的老婆是亿万女总裁》、 《你是我的在劫难逃》、 《我的世界：边境之地》、 《末世裁决者》、 《魔主》、 《暗夜情觞》、 《未见青冥》、