关于浴火炼金身：太极的动作要求(qiú)是不浮不僵，外(wài)柔内刚，发劲要完整(zhěng)，富有弹性，不可使用拙力乃至蛮力，而是借力打力，突出一个巧字。苏莞摇头，然后又听他说：圣人语，千古训，國(guó)之法(fǎ)，万家规，世人效仿圣贤，谨听古人言，遵守國(guó)之法(fǎ)，守家族之规。【推荐作者新书： 《最美不过初相见》、 《五个仇人倾国倾城》、 《踏天之行》、 《重生洪荒之我为光明神》、 《刺王杀驾》、 《大仙墓》、 《洛欢颜》、 《天价前妻，离婚无效》、 《玄学大佬下山后又穷又拽》、 《紫气天殇》、