关于末世最后一座城：这种锻炼是对整个个体体质的提(tí)升，或许对战斗力提(tí)高不多，但在耐力，气息，寿命，免疫力等方面，都(dōu)有极大提(tí)高。录制完(wán)第二期节目，他就直接让小咕咚送自己去剧组了。【推荐作者新书： 《总裁骗爱小甜妻》、 《死神助理》、 《王妃要逃婚》、 《绝爱一生》、 《云神之纵横天下》、 《家园之歌》、 《征战系统之一统九重天》、 《社恐在修仙界搞基建》、 《豪门强宠：首席大人，轻轻吻》、 《星游天道》、