关于凉州辞：站在(zài)离川平(píng)原，感受着那一(yī)份岁月波(bō)带来的(de)巨大变化，祝明朗心中没有恐惧，有的(de)只是多了一(yī)分敬畏与谨慎。太极的(de)动作要求是不浮不僵，外柔内刚，发劲要完整，富有弹性，不可使用拙力乃至蛮力，而(ér)是借力打力，突出一(yī)个巧字。【推荐作者新书： 《叶良辰传奇》、 《现世修真》、 《大千四界》、 《斗罗大陆之雷霆斗罗》、 《邪魅七少狂宠甜心》、 《他自柳京来》、 《暗恋系列一，我最喜欢的就是你》、 《超凡信条》、 《唐妻》、 《大话西游异界独尊》、